茶山解压之行
随欣疲惫地走出咨询中心，揉了揉眉心，不知道为什么自己有一点脱力，她没有骑车，沿着人行道慢悠悠地走着。 何落意发信息给她，今晚加班要晚一点给她送饭，让她先吃冰箱里的蛋糕。这两天何落意早晚来给她送饭。往她冰箱里塞了好多蛋糕和水果之类的，说是万一自己回来的晚，就让她先垫吧点儿。 随欣想到每次何落意来，总是一副生人勿近的模样，送到就走，一句话不多说，她就有点想笑，真像个孩子。 等过两天吧，自己精神好一些了，得想办法哄哄他。 为什么这么累呢，随欣越走越没力气，索性停下来坐到路旁的便民座椅上喘口气。 安善若开车行驶在路上，这会儿正是下班晚高峰，车子的速度都不快。不经意间就看到坐在路边休息的随欣，从这个角度看过去，瘦瘦小小的，一副单薄无力的样子。 她看起来在想事情，一隅的安静和马路的喧闹形成了鲜明的对比。此刻小女人姿态的她，与刚才进入状态之后有条不紊翻译的她判若两人。 他靠路边停下，把落下的车窗又往下降了一些，冲她喊到：“小夏，来上车，我捎你一段。” 随欣听到有人喊自己，抬头一看是安善若，眼睛一亮，忙快步走过去打开车门，坐进了副驾驶。 松开手刹，安善若侧头看着左侧的后视镜，停了片刻的车子再度驶入了车流中。 “怎么在路边坐着呢？看起来很累的样子。”安善若看向她问道。 随欣点点头蔫蔫地答道：“是呀，就是觉得有点累，也没干什么呀？”她边说边回想着。 安善若沉思了一下，他清楚是因为今天下午的咨询，一方面她在第一次翻译时投入了比较大的精力和注意力，另一方面，也是导致随欣觉得疲惫的主要原因，那就是在与Andras的共情之中，她过于卷入了。 安善若是专业的心理咨询师，一方面，他可以投入地与来访者进行共情、互动；而另一方面，他能够以旁观者的视角看着自己跟来访者互动。这意味着他能做到游刃有余的转换。 并且在咨询结束时，他能够迅速抽离出来，并有效排出负能量，吸收正能量。这需要平日大量精准的训练、持续稳定的接受专业培训和督导，以及不断的进行咨询实践。 这样一来，咨询师通过不断的成长自己，来化解自己内在的情绪反应，扩大自己的空间，具有更多的接受性和包容的能力，这样就不会过多地被来访者的情绪卷入了。 而现在的随欣，简单来说就是进的去，出不来，这无疑会消耗她大量的心理能量。 想到这里安善若开口对她说：“小夏，你们老家那里有没有茶园？” “茶园？没有吧，我们那儿是平原，茶园很少见的。” 安善若笑了：“对，茶树的种植要求在一定坡度的山区。明天上午我朋友约我到茶山去喝茶，”他看着随欣问：“你有时间吗？要不要一起去放松一下。” 随欣立马转过头来，兴奋地说：“有时间，有时间，”随即又觉得有点不妥：“合适吗安老师？” 安善若直视前方微笑着说：“没什么不合适的，都是一些很随和的朋友。我们经常有时间就聚在一起，亲近大自然，放松身心。尤其是我们做心理这一行的，要时刻关注自身的情绪，找到出口释放负能量。” “那好，那我们明天几点出发？” 安善若低声笑了起来，语气都轻松了许多：“早上七点小区门口来接你好吗？” 随欣开心地连连点头，她是真的开心，她向往和安善若在一起的每一个时刻。 随欣哼着歌回到家，打开冰箱拿出一块红丝绒蛋糕，窝进沙发里叼着吃。何落意知道她爱吃甜腻的食物，但每周只让吃一块，因为太多甜食对身体不好。 这一等快八点了，其实随欣不怎么饿，快下班时吃了王姐两块牛rou干。她抬腕看看表，手指有节奏地敲着茶几，思忖片刻，拿起手机给何落意发了一条微信，两个字：“我饿”。然后就盯着手机一动不动。 十几秒后手机响起，里面传来何落意干净的声音：“饿了呀？也是都八点了，冰箱里的蛋糕吃了吗？” 她笑得弯起了眼睛，故意用听起来有气无力的声音说：“吃了，还是饿…” “还是饿，嗯…冰箱里冻的馄饨吃完了是吧，那什么，我最多还有半小时就回去，你等着啊。” 随欣赶紧坐直说：“不用不用，你先忙，别耽误工作。嗯…”她突然转换成撒娇的语调：“要不然，你说想我，我就还能再坚持会儿。”说完抖了抖自己身上的鸡皮疙瘩，然后竖起耳朵听何落意的反应。 那边轻轻笑了一声，估计周围人多，他压低声音悠悠地说道：“好好的啊，我很快就回去了，听话。” 被偏爱的总是有恃无恐，她知道何落意不会因为她不戒烟就真的不再理她，想起何落意温柔的样子，她看了看旁边的烟，眉头又拧了起来。为什么成年人不能都要。 会议室这边的何落意嘴角上扬地盯着手机，这个小狐狸开始要撒娇耍赖了，可偏偏他还不忍心戳穿，甚至还有那么一点儿享受。 周文庭走过来拍着他的肩膀：“傻笑什么呢，快快，等你呢。” 过了半个多小时，何落意打来电话：“我到楼下了，咱们在外面吃点东西吧，现在做饭的话，你还要等。” 随欣下楼之后，两个人一起在附近找了家面馆，吃完面何落意又把她送上楼。 何落意临走时问随欣：“明早想吃什么？” 随欣想到明早要出去开口道：“明早不用了，我要跟…”说到这儿她猛地反应过来，到嘴边的安老师改成了：“…同事，我要跟同事去茶山，不用送早餐了，我们在路上吃。” 其实跟安善若去茶山，随欣认为是正常的事情，但自己还是多少有些心虚的，尤其是何落意似乎比较介意安善若。她不想这个节骨眼上再惹何落意生气了。 何落意抬眼看她：“哦去茶山，那里早上比较冷，你多带件衣服。” 随欣忙点点头，好在何落意没有再问什么。 龙坞茶镇，在杭州的西南方向，百分之八十的西湖龙井，大多产自这里。这里西面是大斗山、小斗山森林野生区，南面、北面是大片的茶园，茶园连绵起伏，青翠连天，呈现出一副清新自然的茶村风光，可以说是杭州城的“绿肺”。 一直生活在北方大平原的随欣，从来没有见过绿色的茶海，碧绿的茶树蜿蜒着，一波接着一波，层层叠叠，形成一道美丽的曲线。在蓝天白云之下，仿佛置身于童话世界，美得不真实。 她坐在车上连连发出没见过世面的惊叹，就跟南方孩子第一次进入大东北见到冰天雪地时一样的震撼，也许这就是辗转于不同城市之间的意义和魅力，总有那么一个地方能砸中你的心。而只有我们国家拥有着世界上最全的地形地貌，平原、山地、丘陵、高原、盆地。 安善若边开车边笑了起来：“是不是对这连绵不绝的青山绿树很惊艳？” “绝对的，这也太美了吧。跟假的似的，哦我是说跟画的似的。”随欣点头道，接着说：“安老师，你有没有发现，当人们夸一处风景时，会说太美了，太不真实了，跟一幅画似的；而夸一副画的时候，又会说着这画的也太栩栩如生了，跟真的似的。” 安善若琢磨了一下，还真是如此，看着此刻活泼的随欣不禁也受到了她的感染。 车行驶到停车场停下，和安善若的几个朋友会和之后，相互打了招呼，一行人沿着小路往村里走去。 沿路两旁有许多搭着天幕和帐篷的茶店、咖啡店，放几张户外椅就成了绝佳的观景位。走累了就可以随意坐在路边，点杯茶饮，慵慵懒懒的待上半天。 再往前就可以沿着茶园的步道，一直爬到山顶了，欣赏这漫山遍野的茶树，这个季节茶花也开了，桂花也开了。随欣仰头贪婪地大口呼吸着扑面而来的清新空气，享受着这一美好的时刻。 随欣转身问身后的安善若：“安老师，这些都是龙井吗？” “对，这都是龙井茶树，龙井茶树从花芽分化到花朵开放需要大概一个月的时间，一年只能开花一次，花期是在九月到十二月份。”安善若耐心的给她解释道。 随欣走进一棵茶树，仔细端详起来，茶树上开的大多是白色的花朵，植株的新叶上有黄白色的斑点或是斑纹，很是漂亮。 从被茶园环抱的光明寺水库出来，就到了中午，一行人来到附近比较火的农家乐，点了几个店里的招牌菜，还有茶香鸡、茶香元宝虾等特色菜，有茶叶与食物完美融合后的清香。 安善若和朋友们相处的方式很放松、舒服，随欣在旁边开心地融入了进去，这是一群幽默风趣洒脱的人，起码在茶山的旅程中是这样的。他们平日里在各自的领域中扮演着不一样的角色，那么当他们来到大自然中时，他们就只是他们自己。 他们可以放慢脚步，只是静静地欣赏这沿途的风景，他们可以坐下来和身边的人聊着天南海北的天，品尝特色美食；他们也可以只是一个人置身于这美丽的茶山，感受这份自由、放松与美好。 这让随欣想起了，顾城曾经有首诗这样说：“风在结它的叶，草在结它的籽，我们站着不说话，就十分美好。” 随欣也希望自己能有这样一群相处舒服，无言也暖的朋友。 吃过午饭，几个人又去附近转了转，拍拍照。临返程前，到路边的茶馆品了一杯清香四溢的西湖龙井，尝了尝精致玲珑的茶点。 作为中国名茶的龙井茶，外形挺直削尖、扁平俊秀、光滑匀齐、色泽绿中显黄。冲泡之后，香气清高持久，汤色杏绿，叶底嫩绿，芽芽直立。品饮茶汤时，沁人心脾，齿间流芳，回味无穷。 返程的路上，随欣有点儿累了，安善若见状把车内的温度调高了一些，说道：“是不是玩累了，睡一会儿吧。” 随欣应着：“是累了，不过是身体累，心情却很舒畅。”她说的是实话，今天的行程让她最近的压力和疲惫消散了不少。整个人觉得很有活力，像被充了电似的。 安善若见目的达到了也高兴地点开车载音响：“好，休息会儿吧，到了我叫你。” 随欣在悠扬而静谧的音乐中，觉得眼皮直打架，不一会儿就不堪重负地闭上了。