第五五章 趁热打铁
夜幕降临,圣地内却不再是以往的一片宁静。足以听得见老人和宇天绕树跑步热身的脚步声。 由于两人长时间跑步,体力已经有些不支,所以两人都未开口说话,为的就是能够保存体力。 终于,老人道:“宇天,咱们热身就到这儿吧。现在时间也差不多了,应该可以开始修炼了。” 宇天现在才明白老人的心意,非要到了晚上修炼不可!难道晚上修炼的效率才高?宇天懵懵懂懂地放慢了脚步,开始慢走。这是秦章老师以前告诉过同学们,跑步热身后不能马上停止,这样会影响修为增加,要慢慢地先慢走,再到最后走几圈了才能停止。 “就直接这么修炼?”宇天终于发问,他在心里早就有了无数个问号。现在他好奇的就是是不是还是一如既往地直接修炼。不过,老人肯定不会那么简单地就这样让他修炼了。 老人回道:“自然不是。学习我的方法。坐在这个石头上。”老人再次指了指那个大石头。宇天坐下后,很自然地喘了几口粗气。 老人再道:“双手握拳,一定要握实。” 宇天双手紧握,其骨头发出似是裂骨的声音。 “调整呼吸,记住,呼吸节奏要快,不是平缓地呼吸!”老人此次语出惊人,曾经宇天的修炼,全部的人都告诉他要呼吸平缓有节奏,他自己也从来没听说过修炼的时候还要呼吸节奏加快的。 不过老人既然说了,那也就照做吧。宇天这次有意地加快了呼吸的频率,这让他在缺氧状态下很快地就得到了平复。 “再快。”老人看到宇天的呼吸,还是无奈地摇了摇头。 “再快是多快?”宇天自认为自己目前的呼吸已经非常快了,就像是真的跑完步后呼吸不足,而造成的喘气。 “你的呼吸极致,还可以再快。” 宇天听从老人言,肺部一凸一凹,呼吸再次有了明显的加快,只不过,这次的加快已经到了宇天呼吸最快的极致,以使得呼吸很不轻松,反而还要用力呼吸。 “还在用力呼吸?那就不对,证明还可以快!”老人在一旁看得轻松,却不知宇天为了能保持如此快节奏的呼吸做出了多大努力。 “还要快啊!”宇天内心挣扎,这老人可不可信啊,再快是不是就死了?不然怎么可能再快就不会用力呼吸了?不对,死了就不用呼吸了!这个老人什么意思啊。 宇天看着老人,心里不禁产生起疑心。 “对,还要快!” 宇天开始拼命地加快自己的呼吸速度,只可见自己肺部的呼吸已经如同有了浮力一般,上下强烈浮动。喉咙下部也已经可以较为清晰地看到宇天呼吸的频率,吸气的时候喉部下方就有一个明显的窝,呼气的时候才得以恢复。 宇天由于过加猛力的呼吸,身后已经可以感觉得到已经汗流浃背。不过,对于宇天来说,只有越来越艰辛,丝毫没有轻松可言。 老人见此,道:“继续这样,趁热打铁,继续再接着按照这样的速度呼吸。” 宇天坚持着呼吸,已经开始双眉紧皱。正常的呼吸丝毫不觉得累,然而现在这样高频率呼吸,宇天如果仅仅只呼吸几次还是可以勉强接受,但倘若要长时间高频率的呼吸,宇天便已然有些吃不消了。 老人道:“常人的正常呼吸之所以不会感到累,首先是因为人都已经习惯了那种频率的呼吸,所以在日后就会把这种呼吸频率定为标准;但是若要创造出新的标准,那可是要坚持长久的。短短今天所剩下的时间,是不可能的。所以,今天就是给你预热,先让你今天升级。” 宇天边听边高速呼吸着,“吱绷吱绷”的声音不绝于耳,用力过猛的呼吸,让平常听不见声音的呼吸也变得声音噪杂而刺耳。 老人接着道:“现在你的呼吸已经差不多了,可以开始修炼了。” 宇天听言,自以为已经呼吸足够了,便马上松懈下来,回归到了平常自然的呼吸。老人见状,眉头紧皱,道:"我有让你停下来么?” 老人此刻变得不再和蔼,倒想是一只正对着宇天虎视眈眈的豹子,时刻准备着,在宇天有丝毫松懈的时刻对他发动进攻。
“现在,眼睛睁大,瞪着前方!” 瞪着前方,就正巧是瞪着老人。宇天略显兴奋,正好可以当做是发xiele。宇天眉头紧皱,甚至已然露出了自己为数不多的皱纹,眼珠子里充满血丝,瞪着前方的老人。 老人看着宇天的瞪,也不以为然,依旧直盯盯地望着宇天,全程监视着宇天的修炼。他根本没顾忌宇天此刻正在对自己发泄。 “双手握拳,放于腰间。” 宇天按话照做,这样双手也不能得到充分休息,要时刻提着手臂,不能懈怠。整个人就像是被绷紧了神经一般,被迫变得兴致勃勃。 “没错,要的就是这股劲头。这样你的修炼效率才会得以大大提升!” “那要什么时候才正式开始修炼啊?”宇天已经等得不耐烦了,准备工作做了一大堆,可是到了现在也还没正式开始修炼。 “就是现在。”老人说道,“现在就已经开始修炼了。” 现在?!现在就开始了?可是为什么我一点儿也感觉不到? 以前的修炼,宇天或多或少也有点修炼的感觉,那是全身心投入进去,感觉血液流速放缓,身体有一种清新之感。然而今天,这些感觉完全没有! 就这么急匆匆地开始修炼了? 老人道:“不着急,你才刚刚开始,再过一会,你就会有感觉了。有了这种感觉后,你的修炼效率会开始成倍提升!” 成倍提升!究竟可不可信啊?宇天内心还是在怀疑。 宇天眼睛直瞪瞪地盯着老人,老人就在宇天的面前随地坐下了。两人就这么长久相互对视着...... 如此的夜晚,宁静,无暇。 ...... [本书首发来自17k小说网,第一时间看正版内容!] ...