闲聊一下黄金的更新习惯。

    正常情况，黄金早睡，早上就会有更新。

    不过，本月事情多，白天没时间码字，导致经常熬夜修仙。

    有时候三四点才睡，这两天不知道咋的睡不着觉，凌晨三点睡，五点突然醒来睡不着了。吃了东西才睡着，早上七点才睡下去。

    连续两天都这样……半夜突然醒过来。

    然后，七点才睡着，早上起不来。修仙后果，下午需要补眠，一个天都没精神特别累。

    所以，今天要早睡！早起码字！争取恢复上个月习惯，中午更新一两更，下午更新一更，晚上更新一两更。

    然后，情节也影响更新。

    我在作者话中经常说到的，通常情节高Ｃ过渡，灵感会进入一个低潮阶段。

    这阶段，码字速度还下降很多，两个小时一章是好的，有时候坐在电脑前发呆两个小时，码字两个小时才写出两千字。

    因为，高Ｃ过渡，会涉及到新人物，新的势力，新的装*打脸方式。

    情节，伏笔，人物，势力等等，都需要详细设定好，后面进入高Ｃ阶段，伏笔阶段，才能顺畅进行下去。

    所以，通常大家都能看到，高Ｃ过后，更新会慢一点，高Ｃ阶段更新会更多一些。

    其实若能早睡早起，耗时多一些，情节过渡，还是能保证到三更。

    不过，本月情况特殊，两次被迫修仙，打乱的生物钟。

    生物钟乱了会形成恶性循环，比如，我要赶稿，就需要码字到一两点钟，这算好的，三点多都正常。

    然后，又会影响到明天的状况，状况差灵感也会下降，速度下降很正常。第二天为了完成目标，也会被迫修仙。

    被迫修仙的后果，就是第三天重复前面的情况。

    也就是这几天，更新跟不上的其中一个原因。生物钟一乱，又会形成恶性循环，每天更新少，又被迫修仙。

    黄金这个月以来，就没有一天12点前睡觉的，大部分3点钟以后才睡。然后，又不断恶性循环。

    我怀疑，这两天半夜醒来睡不着，和自身的精神状况出问题有关系。

    所以，必须调整过来！精神状态，已经出现警戒线，在不调整回来，每天三四点，五六点才睡，黄金可不是年纪轻轻就登临极乐，渡劫成仙！

    今天必须早睡！中午有更新！恢复上个月正常多更状态！