练习跆拳道

    慕南笙无奈，自己先生的面子还是要顾及的。“来，我帮你系。“揽着顾景琛精壮的腰，慕南笙低下头专心的给顾景琛打结。顾景琛嘴角微微勾起，手搭在慕南笙腰上，眼里全是慕南笙一个人的身影。‘好了，南仔等着呢，我就在一旁看着你们。”“好。”摸了摸慕南笙的头发，顾景琛双手搭在黑色腰带上，朝着南仔走过去。“爹地，为什么你的腰带是黑色的，我的就是白色？”南仔指着自己的白色腰带，好奇问道。顾景琛挑眉，“想要黑色的吗？”“我想要。”南仔稚嫩的声音掷地有声。“那就从现在开始，爹地教你跆拳道。一级一级的考，腰带的颜色也会不一样。”“好，我也会有一条黑色的腰带的。”南仔斗志满满的说着，举起了自己的小拳头。顾景琛开始活动自己的关节，“跟着爹地先热身。”南仔点头，有模有样的跟着顾景琛一起热身。慕南笙没啥事就坐在一旁，索性举着手机就一直录着。热身完成，顾景琛就先教给南仔做了一个示范。“南仔，仔细看着。右脚蹬地，重心一定要前移。脚掌发力，向正前方推力。”演示的过程中，南仔略显激动的看着，小脚比划着。“看懂了吗？试着来一遍。”“嗯。”南仔应了一声，双手握拳置于胸前，学着刚刚顾景琛演示的推踢，一点一点的练着。顾景琛单膝跪地，握着南仔的脚掌往前伸展，时不时指出不当之处。好在南仔并不觉得练习的过程有多枯燥，一板一眼的练习着。刚开始南仔的重心不是太稳，所以顾景琛先中断了推踢的练习，让南仔练习蹲马步来稳住下盘。南仔刚开始觉得很是轻松，可是没几分钟身体就摇摇晃晃的。“稳住。”顾景琛拍拍南仔的胳膊，严厉的说着。南仔脸上全是汗，咬紧了嘴唇，继续蹲着。慕南笙走上前给顾景琛递了瓶水，“辛苦了，顾教练。”“不辛苦。”顾景琛回道，接过了水。看着清澈透明的水，南仔忍不住咽了咽，渴望的看着那瓶水。顾景琛注意到南仔的视线，就当着南仔的面喝了下去。“想不想喝？”顾景琛问道。点点头又摇了摇头，南仔的小眉毛紧锁着，看上去很是纠结。慕南笙心疼的看着南仔，可并没有说出让南仔休息的话。因为她不想因为这样那样的理由来阻止南仔来努力。看时间也差不多了，顾景琛松了口，“再坚持五分钟。”南仔点点头，咬牙继续坚持着。五分钟一过，南仔腿直接软了下去，大口地喘着粗气，头发也被汗濡湿了。南仔抬头看见慕南笙，立马委屈的伸手，与刚才咬牙坚持的样子派若两人。慕南笙刚要伸手，却被顾景琛拦下了。“他身上有汗，我带他去洗澡，你先回房间吧。“慕南笙想了想，还是答应了。顾景琛倒是不嫌弃南仔身上湿漉漉的，伸手将南仔搂在怀里朝着休息室走去。南仔软趴趴的靠在顾景琛怀里，脸蛋通红，小口的喘着气。“累不累？”顾景琛低头看向怀里的南仔。南仔顿了顿，“不累，以后我还要练。”“好。”顾景琛轻声回应着，利落的脱掉南仔的训练服。简单淋浴完，南仔有些依赖顾景琛，还是要抱抱。顾景琛认命的抱起南仔，随手将两人的训练服送去了洗衣房。打开卧室，慕南笙披着头发、抱着膝盖，微微发愣。