说明贴，大家看过来。

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    各位一直支持我的亲们，宝宝最近肩背部一直隐隐作痛，今天找医生给我瞅瞅，医生说是肩颈背肌rou损伤，肩背部需要修养，所以接下来的一段时间，就不能定时定量更新，只能不定时的更新，等肩背部好一些了，就恢复更新。再次对各位一直支持我的亲们表示道歉。